Самые лучшие кардио упражнения на сжигание жира в домашних условиях Woman.KG 09-дек, 20:25 7 0 Чтобы потерять 500 грамм за неделю, нужно создать дефицит в 3500 ккал. Другими словами, вам нужно сжечь на 3500 ккал больше потребляемого количества калорий....
Aэробикa Woman.KG 07-дек, 20:10 1 0 Аэробные упражнения обеспечивают сердечно-сосудистую подготовку. Термин аэробика фактически означает «с кислородом», что означает, что дыхание контролирует количество кислорода....
Правильный завтрак для эффективного похудения Woman.KG 07-дек, 20:08 3 0 Сделать свой завтрак правильным – единственно верное решение для всех желающих похудеть. Самое главное в этом далеко не простом деле – сбалансировать полезные вещества с необходимым для активности количеством калорий....
Как вовремя распознать симптомы климакса и способы их лечения Woman.KG 03-дек, 19:49 2 1 Прежде всего, они связаны с обратным гормональным развитием женских репродуктивных функций. Это естественный природный процесс, в ходе которого яичники постепенно снижают продукцию половых гормонов....
О витамине В9 (Фолиевая кислота) Woman.KG 03-дек, 19:23 2 0 Витамин В9 необходим для нормального кроветворения и деятельности пищеварительной системы, для производства новых клеток (кожи, волос, крови и др.)...
Сжечь Жир быстро за 21 день! Woman.KG 03-дек, 19:11 1 0 Самые эффективные упражнения и полноценные тренировки на все тело. Смесь систем Табата и интервальный тренинг обеспечат мощный удар по лишним килограммам....
Квас польза и вред для организма Woman.KG 02-дек, 12:55 1 0 Что такое квас, виды кваса. Состав и калорийность. Полезные свойства. Польза для организма. Лечебное применение. Возможный вред....
ПП для похудения: меню на каждый день Woman.KG 02-дек, 12:24 1 0 Стройная, красивая, дерзкая — выглядеть как Хайди Клум или Тайра Бэнкс не мечтают разве что самые востребованные модели размера plus-size. И пусть все вокруг с заботой утешают: это все глянец, отфотошопленный идеал, а ты оставайся собой!...
Успеть похудеть за 4 недели! Woman.KG 02-дек, 12:17 3 0 Таков девиз данных занятий. Причем худеть можно дома и без инвентаря! Каждая тренировка будет сложнее предыдущей. Ваша задача - сделать максимальное количество повторений и выложиться на все 100 процентов!!!...
Лучшие советы как увеличить бедра и ягодицы Woman.KG 02-дек, 12:10 2 0 Избавиться от жира в районе бедер и ягодиц намного сложнее, однако это лучше, чем иметь выпирающий живот...
6 групп продуктов для кислотно-щелочного баланса Woman.KG 02-дек, 12:05 7 0 Хотя щелочная диета считается безопасной для большинства людей, она может быть особенно полезной для людей с определёнными заболеваниями......
Какие проблемы поможет решить гинеколог Woman.KG 01-дек, 17:27 3 0 В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные проблемы по женской части, которые можно решить, если записаться к гинекологу....