Журнал для истинной леди
Блог Ольги Малекиной

Как и любой дар природы, совершенная естественная красота встречается достаточно редко. Но в наше время не обязательно рассчитывать на везение для того, чтобы быть красивыми и оставаться красивыми в любом возрасте. Искусство врача-косметолога поможет любой женщине подчеркнуть ее преимущества во внешности и скорректировать недостатки.

7 полезных свойств абрикосов

Известно, что с абрикосами можно готовить невероятные десерты – соки, пироги, чизкейки и фруктовые салаты. Экспериментировать с этим плодом можно столько, сколько ваша фантазия позволяет. А целители в Древнем Китае использовали мякоть абрикоса в целебных целях – для восстановления жизненного баланса организма. Чем же еще полезен абрикос?

 

1.В абрикосах содержится огромное количество каротина, что помогает защитить организм от рака мочевого пузыря, желудка и легких! Представляете? Но чтобы добиться такой невероятной защиты, необходимо ежедневно съедать 5-6 свежих плодов абрикоса.

 

2.В современном мире мы часто страдаем от быстрой утомляемости и нехватки жизненных сил. Но благодаря высокому содержанию магния и фосфора в абрикосах с этим можно легко справиться. Также абрикос помогает быть в тонусе и улучшить мозговую активность. Просто добавьте этот чудо-плод в свой рацион!

 

3.Если употреблять хотя бы 100 г мякоти абрикоса в сутки, то можно безболезненно и быстро избавиться от проблем с пищеварением, от вздутия и запоров. Особенно полезны абрикосы для людей с проблемами кишечно-желудочного тракта.

 

4.В абрикосах в рекордных количествах содержатся флавоноиды, которые благоприятно воздействуют на сосуды и укрепляют их стенки. Поэтому оранжевые плоды рекомендуется добавить в рацион людям с варикозным расширением вен.

 

5.Абрикос является еще и отличным косметическим средством благодаря своей мягкой текстуре и огромному спектру полезных свойств. Маска из абрикоса поможет тонизировать и насытить кожу витаминами и микроэлементами.

 

6.Абрикос – очень эффективное антимикробное средство. Поэтому при первых признаках инфекционных заболеваний можно использовать сок абрикоса в качестве укрепляющего и отхаркивающего средства.

Оцените материал
(0 голосов)

Новые статьи